Про недопущення переохолодження та обмороження дітей!

   Шановні батьки, приділяйте, будь ласка, більше уваги своїм дітям! Не допускайте перебування довготривалий час на вулиці дітей, особливо у період суттєвого зниження температури повітря, щоб убезпечити їх від отримання   холодової травми.   

        У холодну пору року підвищується ризик переохолодження, яке може провокувати висока вологість, вітер, хронічні захворювання, носіння тісного незручного взуття, легкого одягу.

          При загальному переохолодженні з’являються лихоманка, слабкість, втома й сонливість, розвивається дрібне (холодове) тремтіння м’язів і «гусяча шкіра». З’являється поверхнева гіпотермія (зниження температури/ охолодження), сонливість починає переходити в розлад свідомості. Гіпотермія може призвести до зупинки дихання та серця. На цьому етапі вкрай важливо терміново надати медичну допомогу — без неї можна померти.

           При місцевому обмороженні виникає відчуття оніміння, поколювання. Уражена шкіра бліда, після зігрівання набрякає, набуває багряно-червоного відтінку. Таке ушкодження зазвичай відновлюється через декілька днів без наслідків. Другий ступінь - поява пухирців із прозорим вмістом. Після зігрівання шкіри з’являється інтенсивний свербіж і різкий біль в уражених місцях. На відновлення шкіри може знадобитися 2 тижні. Третій ступінь - змертвіння всіх шарів шкіри. Пухирі при цьому наповнені кров’яним вмістом. Загоєння триває довго, понад місяць, супроводжується утворенням рубців. Четвертий ступінь - некроз шкіри і м’язів.        

          Важливо не допускати виникнення загального переохолодження та місцевого обмороження дітей. Для цього необхідно: обмежити час перебування надворі в холодну, сиру або вітряну погоду, одягатися в кілька шарів вільного теплого одягу.  Варто носити вітрозахисний і водонепроникний верхній одяг, щоб захиститися від вітру, снігу та дощу. Змінювати мокрий одяг якомога швидше. Необхідно носити капелюх та рукавиці. Носити шкарпетки та устілки, які добре сидять, відводять вологу та забезпечують ізоляцію. Їсти добре збалансовану їжу й пам’ятати про водний баланс. Це допоможе зігрітися навіть перед тим, як вийти на мороз.

          Будьте обачливі! Бережіть своє здоров’я  та здоров’я своїх дітей!